Loto Rosa

Nelumbo nucifera

Il Loto Rosa, conosciuto anche come loto sacro o loto indiano, è da millenni simbolo di purezza, rinascita e risveglio interiore nelle tradizioni spirituali dell’Asia. Cresce nelle acque calme dell’India, della Cina e del Sud-Est asiatico, emergendo intatto dal fango: per questo è da sempre associato alla capacità di attraversare le difficoltà senza perdere la propria essenza.

Questi fiori essiccati di Loto Rosa conservano un profumo delicato e floreale e accompagnano con dolcezza momenti di quiete, raccoglimento e ascolto. L’infuso invita a rallentare il ritmo, ad ammorbidire la mente e a creare uno spazio di pace interiore, semplice e naturale.

Benefici tradizionalmente riconosciuti

Nella tradizione erboristica e popolare, il Loto Rosa è apprezzato per:

il rilassamento del sistema nervoso

il supporto nei momenti di tensione emotiva o agitazione

l’accompagnamento a stati di calma, centratura e meditazione

il profilo aromatico dolce e floreale, che favorisce una sensazione di armonia.

Modalità di preparazione (infusione)

Versare 1–3 g di fiori essiccati in 250 ml di acqua calda (non bollente)

Coprire e lasciare in infusione 10–15 minuti

Filtrare e bere lentamente

Può essere gustato in qualsiasi momento della giornata, da solo o con un leggero tocco di miele.
Si consiglia di iniziare con dosi inferiori e osservare la propria risposta individuale.

Un gesto di presenza

Il Loto Rosa non è una tisana “da risultato”, ma un invito alla delicatezza.
È ideale quando senti il bisogno di silenzio, di bellezza semplice, di un momento tutto tuo in cui tornare a respirare e a sentirti presente, senza dover fare nulla di più.